با این نرم افزار سبک زندگی سالمی داشته باشید، این برنامه برای انتخاب غذای سالم به شما کمک می کند، حرکات بدنی شما را کنترل می کند، شما را تشویق به انجام حرکات ورزشی می کند و خوراک سالم و ورزشی را به عنوان سبک زندگی شما معرفی می کند.

این نرم افزار به این دلیل که عادتهایی مثل سبک زندگی، مرحله ای بالاتر از انجام وظایف است ماندگاری آن در ذهن و عادتهای فرد به مراتب بیشتر است.

نرم افزاری برای داشتن سبک زندگی سالم

این برنامه به شما یادآوی می کند که 26 دقیقه ورزش کرده اید و هنوز تا 30 دقیقه ورزش روزانه فاصله دارید و یا 526 کیلو کالری مصرف کرده اید یا 4 لیوان آب خورده اید و باید تا آخر امروز 4 لیوان دیگر آب بخورید.

در حال حاضر بیش از 8 میلیون نفر از این برنامه استفاده می کنند، شرکت سازنده برنامه یک استارتاپ موفق سوئدی است که در حال حاضر 39 کارمند دارد و در سال 2008 هم تاسیس شده است. نکته جالب اینکه بیش از 60 درصد کارمندان این شرکت کوچک، خانم هستند و شاید به این دلیل باشد که خانم ها بیشتر به مسایل سلامت توجه می کنند.